Glivična okužba nohtov
Poletje je končno zadihalo s polnimi pljuči. Iz omare smo izvlekli najbolj lahkotna in zračna oblačila ter nekaj parov natikač. Nekateri posamezniki pa so glede slednjih morda v manjšem precepu …
Glivična okužba nohtov
Sončne opekline in melanom
Sončne opekline in melanom
S prihajajočimi sončnimi dnevi se bomo več časa zadrževali zunaj. Zato je potrebno ponovno opozoriti na sonce in njegovo velikokrat zanemarljivo moč. Izpostavljenost soncu in sončnim žarkom veliko ljudem pomeni pridobitev zagorele polti. Hkrati pa prevelika izpostavljenost vodi do lažjih, kot tudi resnejših opeklin. V hujšem primeru pa to vodi do pojava melanoma.
Alergije pri otrocih
Alergije pri otrocih
Alergije so posledica pretiranega in nepričakovanega imunskega odziva posameznika na snov, ki pri večini ljudi ne povzroča nobenih težav. V zadnjih desetletjih alergijska obolenja v zahodnem svetu naglo naraščajo, in sicer naj bi v Evropi imelo kar 35 % prebivalcev vsaj občasno težave z alergijskimi boleznimi. Pri tem otroci niso izjema, saj je pogostost alergij pri njih nad 20 %.
Probiotiki
Probiotiki
Začetki probiotikov segajo daleč v zgodovino, saj so fermentiranemu mleku pripisovali zdravju koristne učinke že pred tisočletji. Beseda probiotik izhaja iz grške besede pro bios, kar pomeni »za življenje«.
Železo
Železo
Železo je življensko pomemben mineral, nujen za prevzem, prenos in sproščanje kisika v celicah ter uporabo kisika v procesu proizvodnje celične energije. Je tudi pomemben kofaktor pri nastajanju encimov, ki v telesu uravnavajo številne kemične reakcije. Sodeluje pri nastajanju rdečih krvničk in mišičnih celic.
Svetloba in biološki ritmi
Svetloba in biološki ritmi
Bliža se zimski solsticij, začetek zime in čas, ko se dan prične daljšati. Naši predniki so sledili ritmu planeta Zemlja in menjavanju letnih časov. Temi so bili izpostavljeni daljši čas dneva in večino temnega dela dne so tudi prespali.